Het immuunsysteem is een slim en complex systeem in ons lichaam dat als voornaamste doel heeft om ons gezond te houden. Het beschermt ons door virussen, bacteriën en stoffen die niet in ons lichaam horen aan te pakken en op te ruimen. Belangrijk dus om goed voor dit systeem te zorgen! Daarom delen we graag …
Via voeding krijgen we elke dag belangrijke stoffen binnen waarmee ons lichaam energie kan maken en zichzelf gezond kan houden. Maar voordat dit allemaal kan gebeuren, moeten de voedingsstoffen wel via onze darmen ons lichaam in geleid worden. Gelukkig zorgt daar onze spijsvertering voor. Ons spijsverteringsstelsel knipt de voeding in zulke kleine deeltjes, dat deze …
Met het Pinksterweekend zijn wij, ter ere van het 50-jarige bestaan van Binorm, met het hele team er een paar dagen tussenuit geweest naar het prachtige Fanghetto in Italië. En met de prachtige natuur daar, konden we natuurlijk niet anders dan lekker veel in beweging zijn. Wij nemen jullie graag mee in de bewegingsavonturen die …
Lekkere vetten die ook nog eens gezond zijn, kan dat echt? Jazeker! Gezonde vetten horen thuis in een verantwoorde leefstijl. Helemaal als je je bedenkt dat gezond vet belangrijk is, we kunnen niet zonder. Zo bestaat je brein voor 60% uit vet. Om alle weefsels en netwerken die hier zijn aangelegd in stand te houden, …
Zoals jullie weten zijn wij al lange tijd enorme fan van Boody ondergoed omdat het zowel écht duurzaam als zó ontzettend comfortabel is. Nieuw in het assortiment van Boody is het menstruatie ondergoed. De trend rondom menstruatie ondergoed is er al enige tijd, maar geen van ons heeft het aangedurfd om dit te proberen. …
Lieve lezer, deze blog is geschreven in de lente van 2023. Dat betekent dat onze huidige voorraad niet hetzelfde is, als hier te zien is op de foto’s. Ook hebben we momenteel een uitverkoop van 30% op de schoentjes die we nog wel hebben. Zien we je gauw? Liefs! 🥰 Dansend de lente in op …
Pollen Met een relatief zachte winter bijna achter de rug horen we het dit jaar al heel vroeg: hooikoortsklachten! Want ook al zitten we nog in de winter, er zweven al pollen door de lucht.. Onzichtbare kleine deeltjes die je slijmvliezen prikkelen en kunnen zorgen voor een reeks aan klachten: tranende ogen, jeuk, niezen, loopneus, …
‘Slaap is het beste medicijn van de natuur.’ Niet voor niks is dit een uitspraak die we bijna allemaal wel kennen. Goede slaap is essentieel om te kunnen herstellen, afvalstoffen op te ruimen en een sterke weerstand op te bouwen. Maar snel in slaap vallen en minstens 7 uur doorslapen is niet voor iedereen zo …
Zoals je misschien wel weet, zijn wij bij Binorm dól op soep. Zoals Bianca eerder al zo mooi zei: ‘Zelfgemaakte soep heeft het allemaal: het is gezond, voedzaam, makkelijk, veelzijdig, budgetproof en heerlijk!’ Bovendien hebben we in de winter vaak een voorkeur voor warm eten. Logisch ook, als het buiten wat kouder is. En wat …
Gezond blijven en een mooi leven creëren kan alleen met een gezonde landbouw. Vanuit die gedachte geeft natuurgeneeskundig- en orthomoleculair therapeut Rineke Dijkinga dit jaar de 2e editie van haar lifestyle magazine uit: Mooi eten Mooi leven. En start zij met een platform Mooi Eten Uit De Lokale Keten. Met het magazine en platform wil …
De natuur doet het, Binorm heeft het