Lekkere vetten die ook nog eens gezond zijn, kan dat echt? Jazeker! Gezonde vetten horen thuis in een verantwoorde leefstijl. Helemaal als je je bedenkt dat gezond vet belangrijk is, we kunnen niet zonder. Zo bestaat je brein voor 60% uit vet. Om alle weefsels en netwerken die hier zijn aangelegd in stand te houden, …
Naar aanleiding van ons blog over de voordelen van soep, kregen we de vraag: wat zijn jullie favoriete recepten? We vonden het zo’n leuke vraag, dat we ze hier gebundeld hebben in onze top 6 favoriete soeprecepten. Waarom 5 als je er ook 6 kunt doen ; ) We zijn van het improviseren, we gebruiken …
De regenboog staat symbool voor geluk en hoop (je weet wel, die pot goud..) of de verbinding tussen hemel en aarde. Maar nu mogen we de regenboog ook associëren met eten en een gebalanceerd dieet. Want wie alle kleuren van de regenboog eet, krijgt de nodige vitaminen en mineralen binnen. Voordat we over gingen tot …
Dit recept voor mueslirepen is super gezond, het is van Rineke Dijkinga waar we enorm fan van zijn bij Binorm. De mueslirepen bevatten omega 3 en het recept is voor ca. 14 repen Recept Rineke Dijkinga – Gezonde Mueslirepen met Omega 3 – voor ca. 14 repen Ingrediënten: 35-50 gram Gojibessen 80 gram Vijgen ( …
De natuur doet het, Binorm heeft het