Wat is aromatische olie? Aromatische olie, ook wel essentiële olie of etherische olie wordt gewonnen uit planten. Uit meerdere plantendelen om precies te zijn. Zoals de vrucht, bloesem of zaden. Maar ook uit bladeren, schors of wortels. Uit eigenlijk alle delen die zo kenmerkend zijn voor de geur van de plant. De olie wordt vaak […]
Dit recept voor mueslirepen is super gezond, het is van Rineke Dijkinga waar we enorm fan van zijn bij Binorm. De mueslirepen bevatten omega 3 en het recept is voor ca. 14 repen Recept Rineke Dijkinga – Gezonde Mueslirepen met Omega 3 – voor ca. 14 repen Ingrediënten: 35-50 gram Gojibessen 80 gram Vijgen (
Gezonde Mueslirepen met omega 3 Lees verder
Biologische zwarte komijn olie Zwarte Komijn(zaad) Olie of Nigella sativa olie wordt koud geperst uit Zwarte Komijn. De kruidige karakteristieke olie is donker van kleur kan puur worden ingenomen en is ook populair als smaakmaker in salades en smoothies. Oude kennis In 1922 ontdekt de Britse archeoloog Howard Carter,de grafkamer van farao Toetanchamon. In het
Biologische zwarte komijn olie: Historie en gebruik Lees verder
Kokosolie, voor mij werkelijk een wonderlijk goedje! Het is niet alleen onmisbaar in mijn keuken, maar ook in mijn badkamer. Voordat ik jullie meeneem in alle toepassingen van kokosolie is het eerst belangrijk om ons wat te verdiepen in kokosolie. Aangezien kokosolie immens populair is geworden, is het wel de moeite waard om hier wat
Alleskunner kokosolie Lees verder
(Plant)aardige weetjes: aandachtspunten bij een plantaardig eetpatroon Wanneer je, net als ik, volledig plantaardig eet, is het belangrijk te letten of je voldoende eiwitten, vitamine B12, vitamine D, calcium, ijzer en omega 3 vetzuren binnenkrijgt. Je hebt met dit eetpatroon of dieet, maar net hoe je het noemt, namelijk een hoger risico op tekorten
Vegan tips en aandachtspunten bij een plantaardig eetpatroon Lees verder
Zonnebrand Zonnestralen, of je nu een zonaanbidder bent, een wandelingetje of fietstocht maakt, je wordt er aan blootgesteld. De stralen van de zon heb je nodig, het zorgt namelijk voor de aanmaak van vitamine D en je wordt er superblij van doordat het de gelukshormonen endorfine en serotonine aanmaakt. Echter een teveel aan zonlicht kan
Alles over zonnebrand Lees verder
De natuur doet het, Binorm heeft het