Ontzuren In het voorjaar zijn we vaak niet alleen bezig met een voorjaarsschoonmaak van ons huis, maar ook van ons lichaam. We willen fris en gezond de lente en zomer tegemoet gaan. In deze context wordt ontzuren vaak genoemd. Wij zijn fan van ontzuren en we leggen je uit waarom. Wat is ontzuren? Om deze […]
Tijdens de detox maand kwamen we erachter dat veel van onze detox tips afkomstig zijn uit de Ayurveda en daarom leek het ons goed om ze nog eens op een rij te zetten en wat dingen toe te voegen. Zo ontstond er een heus ochtendritueel, wat we heel graag delen. De Ayurveda leert ons dat
Ayurvedisch ochtendritueel Lees verder
De lever, het grootste reinigingsorgaan verdient aandacht. Vaak is Detoxen gericht op de lever en de nieren en dat is niet voor niets. Het ontgiften van deze organen kan ervoor zorgen dat je je energieker voelt, dat afvalstoffen beter worden afgevoerd én dat de leverfunctie (in dit geval) verbeterd wordt. Drink en….. wees lief voor
Detox Lever Smoothie Lees verder
De natuur doet het, Binorm heeft het