Ohh dit is zo’n lekker recept, super makkelijk, en een heerlijk weekendontbijt! Lees verder voor de bereiding van de ei-banaan pannenkoekjes en de optie om ze vegan te maken Ei-banaan pannenkoekjes recept – voor 1 persoon Ingrediënten: 1 banaan 1 ei 1 el havermout Kokosolie extra vierge Beleg naar keuze (zie hieronder voor tips) Bereidingswijze: …
(Plant)aardige weetjes: aandachtspunten bij een plantaardig eetpatroon Wanneer je, net als ik, volledig plantaardig eet, is het belangrijk te letten of je voldoende eiwitten, vitamine B12, vitamine D, calcium, ijzer en omega 3 vetzuren binnenkrijgt. Je hebt met dit eetpatroon of dieet, maar net hoe je het noemt, namelijk een hoger risico op tekorten …
Vegan tips en aandachtspunten bij een plantaardig eetpatroon Lees verder
De natuur doet het, Binorm heeft het