Slaapritueel van een slaap liefhebber

De helende en genezende werking van een nachtje slapen. Het gezegde ‘ik slaap er een nachtje over’ bestaat niet voor niets. In onze slaap verwerken we de dag, herstelt ons lichaam zich en laad het op voor de volgende dag. Veel mensen hebben zo hun vaste patroon of ritueel voor het slapen gaan. Waar de […]

Slaapritueel van een slaap liefhebber Lees verder