De natuur doet het, Binorm heeft hetBij Binorm vind je naast natuurlijke supplementen, voeding, huidverzorging en natuurcosmetica, ook fijne ontspanningsproducten. Denk aan yogamatten, meditatiekussens, fijne kruiken, massage items of aromatische producten zoals wierook die bijdragen aan jouw ontspanning. Want een goede ontspanning is heel belangrijk!
Waarom ontspannen?
De balans, daar gaat het om. De balans tussen ontspanning en spanning (op z’n tijd) is goed voor je weerstand, je hersenen, bloeddruk en zoveel meer. Een ongezonde balans, dus te veel stress, heeft op meerdere vlakken een negatieve uitwerking. Een verstoorde darmflora bijvoorbeeld. Of slaapstoornissen en een slechte concentratie. Al deze klachten kunnen ervoor zorgen dat je je lusteloos en vermoeid voelt met nog meer klachten tot gevolg. Je goed kunnen ontspannen is dus echt belangrijk voor je hele welzijn en gezondheid.
Pak die rust!
De een kan zich gemakkelijk ontspannen in de natuur, de ander voelt de rust over zich heen komen bij het lezen van een goed boek of het zien van een goede film. Ontspanning door inspanning is ook een goede, van sporten en bewegen wordt je namelijk echt blij. Het geeft daadwerkelijk energie. Maar ook ontspanning door echt rust te nemen, werkt vaak heel goed. Yoga en meditatie zijn daar bij uitstek geschikt voor. Na ontspanning zul je zien dat je je altijd beter voelt.
Duurzaam
Vrijwel alle producten die je bij Binorm vindt, zijn duurzaam geproduceerd en recyclebaar. Want we vinden een schone planeet heel, heel belangrijk. Jij toch ook? Tips om te kunnen ontspannen en een toelichting waarom ontspanning zo belangrijk is voor je gezondheid lees je hier: Hersenstichting / Hartstichting.
Lees andere artikelen over ontspanning
Massage
Massages zijn goed voor je omdat ze grote voordelen hebben voor je gezondheid en zelfs je weerstand verbeterd. Bij een massage hebben we veelal hetzelfde beeld; het strelen, kneden, rollen en persen van de huid en spieren en dat vaak met een ontspannen doeleinde. Wereldwijd zijn er meer dan 250…
Bamboo basics
Het Australische merk Boody streeft naar een zo duurzaam mogelijk product, van de ecologisch verbouwde bamboe tot de productie, de recyclebare verpakkingen en de logistiek. Het product waar we het over hebben, is ondergoed van bamboe. Correctie: het meest fijne ondergoed van bamboo! Ondergoed Boody dus. De bamboe die wordt gebruikt in…
Yoga
Voor de een is het een manier van ontspannen. Niets meer dan dat. Voor de ander is het een leefstijl, een filosofie. Met voor iedereen een gemeenschappelijke deler: focus. Oorsprong Yoga is oud. Heel oud. Al in de vijfde eeuw voor Christus ontstond in het Indiase hindoeïsme een stroming waarbij…
Sloffen
Ben jij iemand die altijd en snel last heeft van koude voeten? In de winter maar zelfs ook in de warmere seizoenen? Niets om je voor te schamen! Koude voeten komen namelijk veelvuldig voor. Zelfs in de zomer. De meeste mensen ervaren de klachten van koude voeten niet als ernstig…
Waterflessen
Je kent ze vast wel, herbruikbare waterflessen. We denken dat het niet meer echt nodig is, toch zetten we nog even voor je uiteen waarom het gebruik van herbruikbare waterflessen zoveel beter is dan het gebruik van flessen voor eenmalig gebruik. Beter voor milieu én mens. Met herbruikbare waterflessen vechten…
Kruiken
Misschien zit het in mijn familie: in de winter met een kruik gaan slapen. We doen het allemaal. Is het in de loop der jaren meer een gewoonte geworden of is het wel degelijk de behoefte aan zo’n heerlijk warme kruik? Hoe zit dat bij jou? Wat zijn jouw bed…
Ergonomische bureaustoelen
Een gebogen rug, een beetje ingedoken en (te) veel in dezelfde inactieve houding. Herken je dit als je nadenkt over hoe jouw lichaamshouding eruitziet als je zit? Een goede zithouding is essentieel voor je gezondheid. Waar je ook zit te werken. De ergonomische stoelen van Varier helpen je daarbij. De…